L’EMDR (Eye Movement Desensitization and Reprocessing) est une thérapie bien établie et reconnue pour le traitement des traumatismes. Cependant, pour les individus souffrant de troubles dissociatifs complexes, une approche adaptée, connue sous le nom d’EMDR-DSA (Désensibilisation et Retraitement par les Mouvements Oculaires – Dissociation Structurelle Adaptée), s’avère particulièrement efficace. Avec Emmanuelle Chaumont, votre praticienne certifiée EMDR, nous explorons en profondeur cette variante innovante de la thérapie EMDR et son application dans le traitement des troubles dissociatifs.
Comment fonctionne l’EMDR-DSA ?
L’EMDR-DSA suit une approche en plusieurs phases, similaire à l’EMDR classique, avec des modifications pour traiter les aspects dissociatifs :
- Évaluation initiale et préparation :
- Le thérapeute effectue une évaluation approfondie pour comprendre l’étendue des troubles dissociatifs de la personne.
- Des techniques de stabilisation et de gestion du stress sont enseignées.
- Identification des parties dissociatives :
- Le thérapeute aide le patient à identifier les différentes parties dissociatives de sa personnalité, souvent présentes dans des cas de TDI.
- Une communication entre ces parties est encouragée pour favoriser une intégration plus harmonieuse.
- Traitement des souvenirs traumatiques :
- Le traitement des souvenirs traumatiques est réalisé avec des mouvements oculaires ou d’autres formes de stimulation bilatérale.
- Des précautions supplémentaires sont prises pour éviter de déclencher des états dissociatifs.
- Renforcement des croyances positives et intégration :
- Les croyances positives sont renforcées et intégrées pour chaque partie dissociative.
- Une attention particulière est accordée à l’intégration des expériences et des émotions pour réduire la fragmentation.
Les Avantages de l’EMDR-DSA
- Approche ciblée : L’EMDR-DSA est spécialement conçu pour traiter les troubles dissociatifs, offrant une approche ciblée et efficace.
- Sécurité accrue : En intégrant des techniques de stabilisation et de gestion du stress, l’EMDR-DSA assure une approche sécurisée, minimisant le risque de déclencher des épisodes dissociatifs.
- Intégration des expériences traumatiques : Cette thérapie aide les personnes à intégrer leurs expériences traumatiques de manière plus cohérente, réduisant ainsi la fragmentation et les symptômes dissociatifs.
- Amélioration de la qualité de vie : une amélioration significative de leur qualité de vie, avec une réduction des symptômes dissociatifs et une meilleure gestion de leurs émotions.
Qui peut bénéficier de l’EMDR-DSA ?
L’EMDR-DSA est particulièrement bénéfique pour les personnes souffrant de troubles dissociatifs complexes, tels que :
- Le trouble dissociatif de l’identité (TDI)
- Le trouble de la dépersonnalisation/déréalisation
- Les troubles dissociatifs non spécifiés
Elle peut également être utile pour les patients atteints de stress post-traumatique (SSPT) présentant des symptômes dissociatifs sévères.
L’EMDR-DSA représente une avancée significative dans le traitement des troubles dissociatifs complexes. En adaptant la méthode EMDR classique pour gérer la dissociation, cette approche offre une solution efficace et sécurisée pour les personnes souffrant de ces conditions. Si vous ou un proche souffrez de troubles dissociatifs, l’EMDR-DSA pourrait être une option thérapeutique précieuse à considérer.
