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Cabinet de Sophrologie

Val de Morteau et en téléconsultations

Prendre rendez-vous

Emmanuelle Chaumont, Cabinet de sophrologie à Grand’Combe Chateleu, entre Morteau & Pontarlier

 

Vous souhaitez en savoir plus sur la sophrologie ? Prendre rendez-vous pour une séance individuelle au cabinet de Grand’Combe Chateleu, à domicile ou en téléconsultation ?

Vous avez envie de participer à l’atelier collectif les lundis ?

Contactez-moi via le formulaire ci-dessous.

chaumont.emmanuelle@orange.fr

06 70 36 86 18

5 Rossignier

25570 Grand’Combe Chateleu

9 + 5 =

Tarifs

Sophrologie - Enfants
35 €
La première séance avec les parents dure 1h et coûte 55 euros.

Les séances suivantes avec l’enfant seul durent 35 minutes au prix de 35 euros.

Sophrologie - Adolescents
45 €
Sophrologie - Femmes enceintes
50 €
Sophrologie - Adultes & Seniors
50 €
Atelier Sophro/Relaxation en groupe
128 €

Grand’Combe Chateleu, 1 séance par semaine : abonnement annuel 128 euros/trimestre soit 384 euros pour 32 séances.

Morteau, 1 séance tous les 15 jours : abonnement annuel 72 euros/trimestre soit 216 euros pour 18 séances pour l’année.

Séance occasionnelle : 15 euros

Possibilité de paiement en plusieurs fois. 

Sophrologie en groupe - Atelier à thème
15 €

Dates à venir

Sophromassage
60 €
Sophrorando en groupe
20 €
Cette séance se réalise en petit groupe.
Durée : 1h30
Dates à venir

Téléconsultations

Les rendez-vous en téléconsultations se réalisent par Skype, Zoom, Whatsapp ou Facetime et doivent être réglés par virement bancaire avant chaque séance. 

Vous avez des questions ?

Découvrez les questions les plus fréquemment posées sur le cabinet de Sophrologie à Grand’Combe Chateleu, entre Morteau et Pontarlier.

Qu’est-ce que la Sophrologie ?

La sophrologie est une méthode psychocorporelle prenant en compte notre corps, notre tête et notre esprit. Elle permet de retrouver un équilibre psychologique et comportemental en utilisant la respiration, la décontraction musculaire, la visualisation positive.

À qui s’adresse la sophrologie ?

La Sophrologie est une méthode simple et accessible à tous : de l’enfant à la personne âgée. C’est une approche douce qui peut vous aider à dépasser une problématique ou vous accompagner lors d’un évènement de la vie personnelle ou professionnelle.

La pratique de la sophrologie peut vous aider à développer votre mieux-être : gérer votre stress, vos émotions, votre confiance en vous, améliorer votre sommeil, etc.

Comment choisir entre l’accompagnement individuel ou l'atelier en groupe ?

  • Les séances individuelles de sophrologie sont entièrement personnalisées à vos besoins et à votre rythme. Cette démarche personnelle va davantage en profondeur et répond à des objectifs spécifiques.
  • Les ateliers collectifs permettent de bénéficier d’une dynamique de groupe. Il s’agit d’ateliers de relaxation globale où chacun partage les mêmes objectifs.

Combien de séances faut-il en moyenne ?

La sophrologie est considérée comme une thérapie brève. Il faut compter en moyenne entre 6 à 8 séances pour résoudre une problématique. Tout dépend de vous et de votre volonté à être acteur dans votre démarche de mieux-être. Les séances peuvent être ponctuelles.

Quand débuter la sophrologie en préparation à l’accouchement ?

Vous pouvez débuter les séances individuelles de sophrologie dédiée aux femmes enceintes pour préparer votre nouveau rôle de maman (et du papa) dès le début de grossesse.

 

Vous vous occupez des enfants, à partir de quel âge ?

J’accueille au cabinet de Sophrologie à Grand’Combe Chateleu les enfants à partir de l’âge de 4 ans. Ce type de sophrologie ludique est adaptée à l’enfant et à ses besoins. J’aime proposer aux parents accompagnants d’assister à la 1ère séance avec l’enfant.

Est-ce que la sophrologie est remboursée ?

La sophrologie est une médecine douce, non reconnue comme une spécialité médicale, cette discipline ne bénéficie pas de remboursement par la Sécurité Sociale.

Toutefois, certaines mutuelles remboursent les séances de sophrologie.